こんにちわ今年も終わりですね。
去年に続き制限が多い年でしたね。
今年もギリギリまで悩んだけどフジロックも断念しました。
その代わりBBQしながらYouTube生配信観ながら楽しめたから良かったかな。
去年くらいからバイク熱が個人的に再熱してて
日帰りで白馬や岐阜県せせらぎ街道を週２回行くほど加熱してましたね。
バイクはやっぱいいなあ。
久しぶりにメンバーと会ってツーリングに行ったけどなんか懐かしい感覚だったなあ。
バイクツーリング気持ちいいけど、なんかたまにはスタジオに行って楽器鳴らしたいなあ。
今年は習慣改善も兼ねてジム通い、食事改善してました。
そのおかげか１０キロ減量し２０代の頃それ以上に肉体改造できた気がします。
今月は追い込みで週５ジム行きましたね。
腹筋バキバキや。
人って何事も習慣化するのがとても難しいんだよね。
ルーテーン化出来るまで継続し続けることは１人でってなかなか難しいと思うんだ。
その前に新しいことを始める一歩目がみんな踏み出せない人ってかなり多いと思う。
新世代の子らと絡む事があって何をすればいいかわかないって言ってるから、僕はとにかく
「新しい事をポチろう」
と伝えてますね。
先ずは新しい事をポチらないと何も変わらないと思うんだよね。
これって簡単そうで、人ってなかなか出来ないんだ。
悩む前に体で反応 勇気ある者が持ち得る本能
ポチる数が多いほど失敗しても得るものは多い。
さらにポチっても継続できる人間は１割もいないんじゃないかな。
ジム通うのもはじめはキツイけど継続してルーテーン化すると新しいものを得る事が出来たように感じるんだ。
とにかく行動が計画的になったし、日々の行動する瞬発力がかなり良くなったと感じてます。
最近久しぶりに新しいMacBookを買ったし来年は本格的に新しい事にも挑戦しようって思ってますね。
来年はポチって継続とモノを最適化が目標かな。
先ずはデータの整理からやな。
じゃあまた来年。
Osugi